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Ligue contre le cancer60 ans de solidarité envers les personnes touchées par le cancerWorkshop Qigong

Workshop Qigong

10.06.2017
09:30 Heures
Vatter espace-bien être, Bärenplatz 2, Bern
Catégorie : Workshop

Qigong ist ein Selbstübungssystem der Traditionellen Chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung.

Gearbeitet wird mit Körperhaltungen und sanften Bewegungen, Atemtechniken sowie dem Lenken der Aufmerksamkeit. Ziel ist es, das Wohlbefinden zu steigern, Energie zu tanken und die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken.

Qigong zu praktizieren bedeutet, das körperliche und geistige Wohlergehen aktiv und positiv zu beeinflussen.